⟱ scroll down for English ⟱
Estableciendo Tu Plan de Acción
Si ya sabes lo que deseas crear, has sanado o estás sanando tus heridas del pasado y entiendes en dónde te encuentras y te estás rodeado de tu nueva realidad deseada, es momento de empezar a hacer los cambios necesarios.
El comienzo... Paso 1
¿Qué cambios tienes que hacer? En realidad ya empezamos con estos cambios, así es que que no te de miedo el cambio. A veces tenemos este miedo a que la realidad en verdad puede ser diferente, miedo a fracasar y no poder cambiar mi situación actual.
El miedo a no poder crear un cambio en nuestras vidas o lograr lo que tanto deseamos es lo que a veces nos detiene incluso de empezar a crear. Para eso tenemos los pasos hasta ahora y como habrás visto los pasos 1 a 4 no han sido tan complicados.
Paso 2
Puede ser que algunos necesitamos más tiempo en el paso 2 para sentir que hemos sanado las heridas del pasado, lo cual está bien, aunque no tienes que haber sanado por completo tu pasado para poder crear una nueva realidad. El simple hecho desear sanar como lo hemos mencionado antes es una sanación por sí mismo. Además podemos ir sanando con nuevas experiencias y aprendizajes.
El paso 2 nos ayuda a entender que puede ser que vivimos experiencias que estaban fuera de nuestro control consciente que me han herido y marcado de tal forma que acepto esta realidad que vivo y que me es imposible concebir la idea de un cambio.
Por eso es que con este paso, espero que puedas encontrar esos momentos claves anteriores al trauma, donde de forma libre y secreta podías imaginar un mundo mejor y de manera consciente recuperar ese poder y habilidad para crear que tenemos todos los seres humanos.
Paso 3 y 4
El paso 3 me permite reconocer dónde me encuentro y el paso 4 me ayuda a cambiar mi enfoque hacia una nueva realidad ¿cómo puedo creer que voy a crear una nueva realidad si todos mis estímulos externos y mi vida cotidiana reflejan lo que vivo ahora? Necesitamos inspiración, nuevas ideas, nuevos estímulos y para eso el paso 4.
Paso 5
En todo momento puedo repetir estos pasos, ahora es simplemente el momento de tomar acciones más precisas para conscientemente lograr mis metas y objetivos. En el mundo espiritual esotérico se utiliza el término de manifestación o atracción o creación de tu realidad, sin embargo, no es cómo magia, debo hacer un esfuerzo para lograr esa nueva realidad.
Mucho ojo, un esfuerzo no significa trabajo duro, sufrimiento, dolor; un esfuerzo es tomar acción, que es lo que hemos estado haciendo al seguir estos pasos.
El plan de acción es poder establecer pasos específicos que tomar para mantenerme en sintonía con mi nueva realidad, pequeñas cosas queme ayuden a lograrlo. Si creemos en el poder de creación de la mente y en las manifestaciones, entonces debo tener fé de que una vez que lo manifiesto simplemente sucederá. La manifestación será nuestro siguiente paso, para llegar a este, debo asegurarme que sé lo que debo hacer para permitir que el universo haga su magia. No dirijas el proceso de creación de cómo lograr tu nueva realidad, simplemente haz tu parte.
Esforzarte es, por ejemplo, si quieres ser más positiva, empieza a serlo. Tener un plan, una estrategia ayuda a tu mente a enfocarse. ¿Qué necesitas para ser más positiva? ¿Cómo es que al terminar el día te puedes decir: "¡buen trabajo!, hoy fuiste muy positiva".
Crear este plan es algo muy personal y deben ser acciones claras y sencillas para hacer diariamente. Por ejemplo, si tu meta es correr un maratón, debes entrenar tu cuerpo, el plan muy simplificado sería algo así:
- Encontrar un entrenador, un equipo o un plan de entrenamiento.
- Tener el equipo adecuado (tennis, ropa deportiva, etc.)
- Determinar las horas y días de entrenamiento
- Descansar, organizar tu agenda para cumplir con tu plan de entrenamiento
- Alimentarte sanamente
- Hidratar tu cuerpo
- Participar en carreras de entrenamiento
- Inscribirte en el maratón
- Planea tu competencia
- ¡Correr el maraton!
Este es un ejemplo de un plan sencillo, cada etapa necesita de cierto tiempo y determinación para llevarlo a cabo.
Cuando se trata de crear una nueva realidad puede ser que haya cosas que no están en nuestro poder o a nuestro alcance, ahí entra el poder del pensamiento y la manifestación. Por eso nos hemos ido preparando los 4 pasos anteriores. Pero es importante saber lo que estoy dispuesto a hacer porque a veces aunque el universo intervenga a menos de que yo tome acción será imposible lograr un cambio. Un plan sencillo y bien planeado nos ayuda a enfocarnos y canalizar nuestra energía.
De la misma manera que en el ejemplo anterior, puedes hacer tu propio plan, en donde tendrás acciones lógicas y sencillas que hacer todos los días en tiempos determinados para poder lograr tu nueva realidad. Como cada uno de nosotros tenemos en mente algo diferente, cada uno tendrá que diseñar ese plan.
Al crear tu plan de acción verás que es más fácil que al principio si seguiste los pasos. Cada vez estamos más cerca y sabremos cómo crear fácilmente grandes cambios en nuestra vida. ¡Adelante! ¡Crea sin límites!
Establishing Your Action Plan
If you know what you want, you have healed or are healing past wounds, understand where you are coming from and now are surrounding yourself with the new reality you wish to create, the it's time to start making the necessary adjustments and changes.
The Beginning... Step 1
What changes you need to do? In reality you've already started with this changes, so don't be afraid of change. Sometimes we have this fear that reality can be different, fear we will fail or that even if I try it's imposible to change my reality.
Fear of not being able to create change in our lives or to achieve that which we so wish to have is what could stop us from eve trying to create it. But that is why we have the steps till now. As you can see, step 1 to 4 are not that complicated.
Step 2
It might be that some of us need more time on step 2 to feel we have healed our wounds from the past, which is ok, though you do not need to heal completely to be able to create a new reality. The simple act of wanting to heal, as we said before, is a healing by itself. Also new experiences and learning will continue our healing process.
Step 2 also helps us understand that we've had experiences that are out of our (conscious) control that have hurt us and branded us to the point where we accept the reality we are living in to be the truth, the only one and it makes it imposible to even consider the idea that a change is posible.
That's why i hope this step 2 helps you find those key moments before the actual trauma where maybe you were able to in a free secret way imagine a better world, a better life. And with that you can recover consciously the ability to create we all humans have.
Step 3 & 4
Step 3 helps me recognize where I am and sep 4 helps me shift my focus towards my new reality. How can I create something new when all the external stimuli and mi daily life reflect the limited reality I experience now?We need inspiration, new stimuli and thats the need of step 4.
Step 5
At any given momento you can repeat the previous steps, now is simply the time to take precise action to consciously achieve your goals and objectives. The spiritual or metaphysical world often use the term manifesting or attraction as a way to create something physical into your world, this must not be mis interpreted as "magic", one must make an effort to creating this new reality.
And be careful, making an effort doesn't mean hard work, suffering or pain. Making an effort is taking action, and this is what we have being doing following the steps.
The Action Plan is setting specific steps I am willing to take to keep myself in sync with the new reality I wish to create, little things that will help me achieve it. If we believe in the power of thought, in the power of manifesting, then i must have faith that once I create ir, it will happen. This will be out next step, before we reach that moment, we want to make sure I know what I need to do to allow the universe to do its magic. It's not about controlling or guiding the universe's creative process, its about doing your part.
Making the effort for example is, if you wish to be more positive, start being so. Having a plan or strategy will help your mind focus. What would you need to be more positive? How would you say to your self at the end of the day "good job! you were so positive Today"?
Creating an action plan is something personal and it must be a series of simple and clear cations to do every day. As an example, if your goal is to runa marathon, you must train your body, an over simplified plan would be something like this:
- Find a trainer, a team or a training plan.
- Having the necessary equipment (tennis shoes, sports clothes, and so on).
- Determine your days and hours for training.
- Resting, organizing the rest of your agenda to be able to pull off your workouts.
- Nourish your body, eat healthy.
- Hidrate your body.
- Join some long races as part of your training.
- Register to the marathon
- Plan your race
- Run the marathon.
This is a very simple plan, every one of this tasks requires time, commitment and more development.
When it comes to creating a new reality, some things might not be within our control or power, this is where the power of thought and the manifesting tools will come in handy. That's why we have been preparing with the 4 previous steps. This is why it's important to know what I'm willing to do, my effort, because sometimes no matter how much the universe intervienes, a change is imposible until I take action. A simple action plan that is well developed will help us keep our focus and canalize our energy in the right efforts to achieve our goals.
In the same way that our previous example, you can create your own action plan. Where you will set up simple and smart actions to take very day in determined time and moments to help you attain your new reality. Since every one of us have something different in mind, each will have to design a personal plan.
When you start creating your action plan you will see its easier than at the beginning. Every step we are getting closer, and we will know how to create big changes in our life easily. Go on! It's time to create without limits!
Write a comment